Lifestyle / Files kunnen trombose veroorzaken

Toen in 2016 een zware aardbeving plaatsvond in het Japanse Kumamoto, ging een groot deel van de bevolking op de vlucht uit schrik voor de naschokken. Al die vluchtende mensen raakten al snel klem in enorme files, in die mate dat sommigen de nacht in de auto hebben moeten doorbrengen. Zo lang stilzitten in dezelfde houding lijkt te leiden tot aderontstekingen en bloedklonters. Als zo’n klonter tot in de longen geraakt, kan die daar een longembolie veroorzaken. Niet zo lang na de files zagen wetenschappers in elk geval dat het aantal tromboses en embolieën in de streek toenam na deze eindeloze files. Daarom vragen ze de overheid om bestuurders (en vliegtuigpassagiers) eraan te herinneren om regelmatig op te staan en rond te wandelen. Sowieso is het onderweg verstandig om elke twee uur een pauze in te lassen. En wie lang stil moet staan in een file met de auto doet er goed aan om af en toe, in zoverre de omstandigheden dat toelaten, eens uit te stappen en even rechtop te staan. Dan moeten alleen nog de blaasproblemen worden aangepakt, want je inhouden aan het stuur kan ontstekingen veroorzaken of zware problemen, die soms zelfs dodelijk kunnen aflopen.